川猫めぐみの閑猫工房

カウンセラーはセラピストより優れていますか?

カウンセリングは短期的で目標指向の傾向があり、具体的な人生の課題に対処します。対照的に、治療は長期にわたる傾向があり、より探索的かつ全体的であり、精神疾患を治療します。カウンセラーは多くの場合、結婚、依存症、悲しみ、虐待などの特定の分野を専門としています。

初めてセラピストに何を伝えるべきですか?

また、セラピーを始めようと思った理由、これまでのセラピーの経験、もしあれば取り組みたいこと、セラピストの料金やスライド制の有無、キャンセルポリシーなどの情報も共有できます。精神科医など他の専門家と提携するかどうか...

自分の気持ちを無料で誰に相談できますか?

HOME に 741741 にテキスト メッセージを送信すると、ボランティアの危機カウンセラーにつながります。カウンセラーとの通話は無料です。また、T-Mobile、AT&T、または Verizon の携帯電話プランを契約している場合は、Crisis Text Line でのテキスト メッセージの送信も無料です。

その後、セラピストと友達になれますか？

セラピストに親近感を抱き、友達になりたいと思うのは自然であり、珍しいことではありません。しかし、彼らと個人的な関係を築くことは、ほとんどのメンタルヘルスカウンセリングの倫理規定に反します。また、治療プロセスに影響を与え、治療の効果が減じる可能性もあります。

セラピストに言いすぎたでしょうか？

セラピストと共有する情報の量は完全にあなた次第です。結局のところ、あなたはクライアントなのです。それでも、セラピストに対して正直であればあるほど良いでしょう。セラピストにあなたの考え、感情、経験を知る機会を与えると、セラピストに背景と詳細が提供され、あなたを最大限に助けることができます。

カウンセリングはどうやって行うのですか？

5 key counseling skills<br>Active listening and responsiveness. As a counselor, a vital part of your job is to help clients feel heard, respected and validated. ...<br>Questioning ability. Counselors should be as skilled in asking questions as they are in listening. ...<br>Ability to interpret information. ...<br>Trustworthiness. ...<br>Empathy.<br>

Is it OK to tell your therapist everything?

彼らはあなたが実際にどう感じているか、そしてあなたが実際に何を考えているかを知りたいと思っています。だから、彼らに伝えてください、とにかくセラピーが効果を発揮するにはそうする必要があるのです！セラピストは最初に非常に個人的な質問をたくさんします。できるだけ正直に答えてください。ただし、共有したいと思う以上の詳細を共有する必要はないことに留意してください。

誰かが精神的に衰弱している場合はどうすればよいでしょうか？

If someone is in an acute crisis, you might need to seek immediate help. You can offer to help them contact their healthcare or mental health provider or a hotline, or take them to the hospital. People who are experiencing thoughts of suicide can call or text contact the National Suicide Prevention Lifeline at 988.

年齢とともに悪化する精神障害は何ですか?

年齢とともに悪化しやすいパーソナリティ障害には、偏執症、統合失調症、統合失調型、強迫性、境界性、演技性、自己愛性、回避性、依存性が含まれる、とロソウスキー博士は米国老化学会主催の会議で述べた。免費心理輔導

無料で通話できるアプリは何ですか?

Talkatone の無制限の無料テキスト メッセージ アプリを使用すると、米国のほとんどの電話番号でメッセージを送信できます。 WhatsApp や iMessage のように、新しいアプリをダウンロードしたり、同じ携帯電話を購入したりするように友人や家族を説得する必要はありません。無料で好きな人にテキストメッセージを送信できます。

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